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Cómo gestionar el desapego

Ya no habrá más…

Ya no habrá más, tu olor en las camisetas después de un largo día de gimnasio

Ya no habrá más nuestros paseos  por la ciudad que amamos

Ya no habrá más nuestros paseos por nuestra playa y nuestro acantilado

Ya no habrá más desayunos en la terraza del paraíso

Ya no habrá más viajes juntos, ni trenes, ni aeropuertos

Ya no habrá más esa mirada después del yoga de “me muero”…

Ya no habrá domingos de peli y manta mientras me duermo en tus brazos

Ya no habrá más vinos ni cañas en esos restaurantes que acunamos

Ya no habrá más paseos en moto, ni peleas de coña, ni abrazos…

Ya  no habrá más todo eso que tanto quiero

Ya no habrá más un nosotros, un nuestro… Solo quedará el inmenso amor que te tengo…

Cómo gestionar el desapego

Desapegarnos de las cosas y de las personas consiste en ser capaces de seguir amándolas y soltarlas desde ahí… en saber que ni las cosas, ni las situaciones, ni las personas nos pertenecen y en saber amarlas en la distancia.

El proceso de desapegarnos es, a veces, doloroso y difícil. Es un camino por el que transitar para entender que el buen amor es aquel que deja la libertad de decidir y que permite que el camino esté libre para que aquellas cosas que corresponden puedan florecer.

Sentir y abrazar la tristeza que supone soltar, acoger esa tristeza dentro de nosotros nos mantendrá en la calma. 

¡A veces la mejor manera de amar es soltar! ¿Cuándo? Cuando ya no te estás sumando, cuando te estás restando y cuando la relación os hace daño.

Repítete:

  • “Le quiero”- “Pues Ámale y quiérele todos los días de tu vida”
  • “Le echo de menos” – “Pues échale de menos y mándale amor cada vez que este sentimiento venga a ti y suelta”

 

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