Contenido del programa
Ser feliz en pareja es posible
Ser feliz en pareja es posible y yo puedo ayudarte a conseguirlo!
Con estos contenidos que te ofrezco tendrás las herramientas y conocimientos básicos para poder gestionar tu relación de pareja o atraer a esa pareja que tanto anhelas. Estoy cerquita de ti en este viaje que acabas de empezar!!!
Semana 1:
1. ¿Qué es una relación de pareja sana?
2. Relaciones tóxicas y como detectarlas
3. Vampiros emocionales
4. Los 6 niveles de las relaciones de pareja
Semana 2:
1. Sana tus heridas de infancia
2. Coloca a papá y mamá
3. Aprende a relacionarte teniendo en cuenta
los estados del yo
Semana 3:
1. Aprobación/desaprobación parental
2. Patrones familiares y comportamentales
3. Creencias limitantes asociadas a la relaciones de pareja
4. Qué hacer cuando estoy en una relación tóxica
Semana 4:
1. Cerrar círculos abiertos
2. Soltar las mochilas
3. Perdón y autoperdón
4. Cómo cubrir tus propias necesidades ya
INSTRUCCIONES
Cada semana tendréis:
1. Un texto explicativo
2. Vídeos con contenido
3. Un PDF con contenido y ejercicios
4. Vídeos extra con ejercicios
5. Grupo de seguimiento por Whatsapp
6. Reuniones por Zoom quincenales
