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Te veo...
- 👉La comunicación en pareja te hace perder energía¿? Te sientes agotado/a por días ooooo entrar en terribles perezas que te llevan a no querer hacer nada¿?
- 👉Quizá te da por poner el muro cuando algo te ha dolido, te encierras en ti mismo/a y si puedes huyes en dirección contraria para “protegerte”
- 👉Entierras los temas sin que se hayan resuelto porque no sabes cómo abordarlos y tienes miedo a que arda Troya si vuelves a sacarlo
- 👉No te sientes ni entendido/a ni respetado/a por tu pareja, parece que no puedes nada
- 👉No encuentras el punto entre expresarte y ser demasiado/a brusco/a y al final haces daño sintiéndote muy mal
Vamos que la hablar con tu pareja para ti es sinónimo de estrés, agobio, tensión, conflicto, malestar, incomprensión, cansancio, apatía y perezosa mucha perezaaaaa
Te entiendo perfectamente, yo también me sentí así por mucho tiempo y mis clientes también
La realidad es que puedes seguir haciendo lo mismo, esperando que algo cambie… o puedes probar algo diferente.
PUEDES PROBAR “LAS HERRAMIENTAS” que han llevado a mis clientes a pasar esto a esto:
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Lo que nunca nadie te ha contado de la COMUNICACIÓN EN PAREJA
Donde aprenderás:
- Herramientas para hablar a las herida de infancia de tu pareja y VALIDARLA consiguiendo RESULTADOS en su respuesta
- Herramientas para saber cómo expresarle a tu pareja la herida que se te ha activado y que te ENTIENDA
- Herramientas para gestionar con la comunicación la activación de emociones: estallidos de rabia, tristezas descontroladas, ataques de pánico que conllevan huidas…
- Herramientas de validación emocional, responsabilidad afectiva y cómo gestionar el contagio emocional (cuando te vas con la emoción de tu pareja )
- Cómo encontrar el equilibrio entre ceder y sentirte respetado/a en una negociación
- Las claves de una estrategia de comunicación efectiva
- Plan de comunicación anual de pareja
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- Para personas con y sin pareja
